Série Moka — Les émotions
Livre 03
🌱 Graine de la respiration
Respirer peut calmer
Moka est en colère. Très en colère. Elle veut crier sur Léo. Mais elle s'arrête. Elle respire. Une fois. Deux fois. Trois fois. Puis elle dit, calmement : « Quand tu fais ça, ça me met en colère. »
● Bientôt sur Amazon, Apple Books, Kobo et Google Play.
Deux moments de l'histoire.
Pour entendre le ton avant d'ouvrir le livre.
Format album 8,5 × 8,5 po · 17 pages illustrées · couleurs douces du parc.
Une histoire pour planter la graine de la respiration.
Moka est en colère. Très en colère. Elle veut crier sur Léo. Mais elle s'arrête. Elle respire. Une fois. Deux fois. Trois fois. Puis elle dit, calmement : « Quand tu fais ça, ça me met en colère. » Léo entend. Pour de vrai. Et la colère, dite avec des mots, devient une porte qui s'ouvre — pas un mur qui sépare.
🌱 La graine en quelques mots : Respirer pour se calmer.
- Album illustré 8,5×8,5 po pour les enfants de 3 à 7 ans
- Troisième livre de la série Moka — Les émotions
- Avec narration audio intégrée et 3 questions audio pour les parents
- Univers de 10 personnages aux belles valeurs
À tous les enfants qui ont peur de leur propre colère…
qui découvrent qu'elle peut être bien dite, sans crier.
Un mot avant de commencer.
La colère effraie souvent. Elle nous dépasse, elle déborde, elle dit des mots qu'on regrette. Pour un enfant, elle peut sembler comme un orage qui le traverse.
Lui apprendre que la colère est un signal — pas une honte — qu'elle a quelque chose à dire et qu'on peut la dire calmement, c'est lui offrir une compétence émotionnelle rare.
Trois petites questions
pour ouvrir la discussion.
- Comment ça se passe dans ton corps quand tu es en colère ?
- Tu te souviens d'une fois où tu as dit ta colère sans crier ?
- C'est quoi, ta façon de te calmer ?
💡 Ces questions sont aussi disponibles en audio narré dans la version complète du livre.
Commencez par le tome 1.
Offert.
Recevez Ouistiti — C'est à MOI ! en PDF + narration audio. Lisez-le ce soir. Si l'histoire prend chez votre enfant, vous saurez que la collection est faite pour vous.
